Program

17:30–18:00 – Megérkezés

A nulladik lépés a parkolás, ami szerintem aznap nem lesz egyszerű, szóval számolj rá időt vagy érkezz tömegközlekedéssel.
Aztán ha szerencsésen megérkeztünk, levettük a télikabátjainkat, megismerkedtünk és áthangolódunk, akkor… akkor legyen tánc!

18:00–19:00 – Easy Dance & Flow • Kelemen Katával
Bizony, lesz egy csodás vendégelőadónk! 🤩
Elhívtam Nektek egy olyan karizmatikus oktatót, akinek a segítségével kortól, nemtől és adottságtól függetlenül mindenki felszabadultan tud majd mozogni egyet. Lerázzuk magunkról a hét feszültségét, hadd áramoljanak azok a férfi-női energiák.

Azt mondják “könnyű Katát táncba vinni” – hát ezt pont fordítva csináljuk majd, Kata fog minket a program első részben egy örömteli, könnyed, felszabadító mozgásba, táncba hívni. Nyugi, semmi komoly koreográfia, csak a zene, a tested és Te, na meg az együtt áramlás élménye. Kata évtizedek tánc-, jóga- és pilatesoktatói tapasztalatát és profizmusát hozza nekünk, szóval ő az, akinél a legjobb kezekben leszünk. Tényleg nem számít, szoktál-e táncolni, lötyögni, hajlongani vagy sem, fogod tudni élvezni, amit csinálunk.

Ezután finoman átevezünk egy nyújtó, lazító, vezetett flow-ba, hiszen a nyújtás az, amiért a testünk mindig végtelenül hálás, mégis túl ritkán adjuk meg neki.
Ez lesz a finom levezetés, a nevetésből a visszaérkezés, kicsi befele figyelés, az élmény-program lezárása.

19:00–21:00 – Kapcsolódás & beszélgetés
Maradunk még. Beszélgetünk. Ismerkedünk. Koccintunk. Rágcsálunk. Lehet, hogy pizzát rendelünk. Egyszerűen csak együtt vagyunk, mert valószínű egy olyan közegben leszünk, ahol nagyon jó lenni.

“A barátok olyan idegenek, akik még nem ismerik egymást.”
– Ez jutott erről eszembe.

Fontos tudnivalók

Ez az alkalom egy zárt esemény, kizárólag MindGym Klub tagok számára.
Részvételi díj: 7.990 Ft (ehhez hamarosan adok egy linket, hol tudjátok befizetni).
A részvétel feltétele az előre befizetett díj.
Így tudunk mi is kalkulálni a létszámmal.

Dress Code

Gyere légyszi full lazában. Kényelmesen.

Hajlongani fogunk, táncolni, ringatózni, földön (illetve jógamatracon ülni). Talán kicsit megizzadni. Aztán törökülésben maradni – vagy bárhogy, ahogy kényelmes.
Biztos lesz majd formális eseményünk és gálaestünk is, de ez nem az. Hidd el, szólnék.
Szóval take it easy, cicanadrág, acitve wear, melegítő és póló. Mindannyian abban leszünk, én is!

Végül: Semmit nem muszáj

Ez az est tutira nem arról fog szólni, hogy nyüstöljük egymást, hogy ki mit csináljon, ki miben vegyen részt. Pont hogy nem.
Sokkal inkább arról, hogy végre letehesd azt, amit muszáj és egy biztonságos közben csak úgy jól lehess.

Szóval megteheted, hogy táncolsz. De lehet, hogy Te csak ringatózol. És megteheted azt is, hogy megvárod, míg ennek vége, és csak a beszélgetéshez kapcsolódsz, mert még nem esne jól ennyire beleengedned Magad.

Bárhogy is érkezel, bárhogy is leszel jelen, úgy lesz jó.
Csak gyere nyitottan, hiszen azért csináljuk ezt, hogy kapcsolódjunk. 🧡

Találkozzunk március 27-én, pénteken este, Budapesten!
Várlak szeretettel.